Sportmassage
Vor oder nach der sportlichen Aktivität
Die Sportmassage ist ein Teilgebiet der klassischen Massage und wird auf die Bedürfnisse vor oder nach dem Sport angepasst.
Die Muskulatur, Sehnen und Gelenke stehen dabei im Fokus. Die Durchblutung wird gefördert, die Beweglichkeit der Gelenke verbessert und die Regeneration unterstützt.